พูดกันว่าน้ำหนัก 21 กรัม ซึ่งมันน้ำหนักที่สูญเสียไปเมื่อพวกเราตาย, น้ำหนักเหรียญ 5 นิกเกิล, น้ำหนักของนกฮัมมิ่งเบิร์ด, น้ำหนักของช็อคโกแลตบาร์ และไม่แน่ว่า.. มันเป็นน้ำหนักของ วิญญาณ 21 Grams บอกเคราะห์กรรมที่เปลี่ยนชีวิตคนของคนสามคน อาทิเช่น คริสทีน (ทุ่งนาโอมิ วัตต์) เมียที่ทนทุกข์ทรมานจากอุบัติเหตุ ที่พรากครอบครัวของคุณไป, พอล (ฌอน เพนน์) ผู้ที่เจ็บป่วยจากโรคหัวใจขั้นร้ายแรง ที่ได้รับบริจาคหัวใจจากผัวของคริสทีน แล้วก็ แจ็ค (เบนิสิโอ เดล ทอโร) สมัยก่อนผู้ต้องขังที่ตอนนี้หันมาลุ่มหลงศาสนา ชีวิตของทั้งยัง 3 คนเชื่อมถึงกันด้วยอุบัติเหตุ ผ่านการบอกกล่าวอารมณ์รวมทั้งความรู้สึก จากการเติบโตขึ้น ของสถานะความรู้สึกข้างใน แล้วก็การแสดงออกด้านนอก